Poznáváš se?
Miluješ radost ze smysluplného pohybu?
Umíš najít lekce na YouTube, ale nejsi si jistá, jestli Tvé tělo procvičí rovnoměrně.
Potřebuješ se zastavit a věnovat pozornost sama sobě.
Vnímáš, že jóga Tě uklidní a nabije energií. A taky Tě po ní přestane bolet tělo.
Ale den má jen 24 hodin a už tak máš plný program!
MÁM PRO TEBE ŘEŠENÍ!
Právě pro Tebe jsem připravila balíček
10-15 minutových lekcí
I v 10 nebo 15 minutách totiž stihneme:
posílit tělo
protáhnout zatuhlá místa
dechem zklidnit nervový systém
rozproudit lymfu a energii
potkat se sami se sebou
10 minutové lahůdky
Obsahují 4 posilovací, 4 protahovací a 4 energizující lekce - vyber si podle chuti!
Úroveň je lehčí střední, zkrátka pro všechny - začátečník se neztratí, pokročilý může zabrat
Mají od 10 do max 15 minut
Lekce systematicky procvičí celé tělo rovnoměrně - a všechno podrobně vysvětluji
Ke cvičení potřebuješ jen sebe a pohodlné oblečení
Po všech lekcích zavnímáš, jak je tělu nesmírně dobře a záda nebolí
Zacvičit si můžeš ráno, přes obědovou pauzu, i večer, až uložíš děti
Přístup k balíčku je na 12 měsíců - vím moc dobře, že je to lepší motivace než napořád :)
CHCI 10 MINUTOVÉ LAHŮDKY A ZAČNU SI CVIČIT TŘEBA
10 MINUT DENNĚ!
EMAIL s informacemi PŘIJDE HNED po zaplacení balíčku. Možná skočí do promo nebo spamu!
10 MINUTOVÉ LAHŮDKY
570Kč10-15 minut jógy pro zdravé tělo, kdykoliv a kdekolivPlatí po dobu 12 měsíců- 12 lekcí v délce max 15 minut
- 4 protahovací, 4 posilovací a 4 pro zvýšení energie
- Rovnou do práce bez zbytečných řečí
- Lekce vhodné pro všechny úrovně
- Kdykoliv během dne
- Rok neomezeného přístupu